2026.7.31更新【お孫さんとヨガ♫】

現在ハッピーヨガには２０代～８０年代の生徒さんが通われています。
年代を問わず、無理なく一緒にできるのもヨガの魅力の一つだと感じる今日このごろ～

夏休みはおばあちゃんとお孫さんと一緒に参加される方もいらっしゃいます。
バランスポーズは、意外とおばあちゃんのほうが上手くできたりすると、
お孫ちゃんは『おばあちゃんすご～い！』と株が上がる事もありますよ～
二人でグラグラするのも、それも笑っちゃって楽しいです＾＾

運動不足解消、夏休みの思い出にいかがでしょうか？